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南京运动跑步能缓解抑郁症吗?

南京运动跑步能缓解抑郁症吗?[展开]
2017-07-05 15:14:54 举报
其他答案
2017-07-05 15:14:54
举报62 评论
您好,一般治疗抑郁症的疗法有阳光疗法,体育疗法, 营养疗法。阳光疗法是指很多抑郁症病人在阳光的照耀下病会有一定的好转。锻练是抗抑制症的最好的药物,建议你多运动一下。如果您的情况比较严重的话,建议可以去当地的专科医院进行正规检查治疗一下,祝早日康复!

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