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怎么样解决减肥的平台期啊?

我减肥经过一个月减了8斤,可是再怎么也减不下去了,难道这就是减肥的平台期吗...[展开]
2006-04-08 17:52:39 举报
好评回答
  现在平台期的提法很普遍,但不一定正确!人体减肥是在制造矛盾与解决矛盾的过程,当达到了矛盾的平衡后,减肥就会停止,此时只要进一步加大运动量,就会产生新的矛盾,也就会进一步减肥。如果硬要说有平台期的话,那就是人体有无数个平台区,制造新的矛盾也就破坏了平台,矛盾平衡也就产生了新的平台,而无数个平台也就意味着没有了平台。
  不过,这都是指的运动减肥,如果吃药的话,难道还要不断加大剂量突破平台吗?晓行星祝你成功!。
2006-04-08 19:10:59 0 评论
全部答案
2006-04-08 20:04:14
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俩字——

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