怎样减轻晕车症？

2004-12-20 20:56:36 举报

同步

匿名

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    晕车、晕船及晕机


 

　　1。转移注意力，不要一直觉得会晕车、晕船或晕机

　　2。避免臭味，特别是引擎汽油味、烟味、鱼腥味

　　3。禁止吸烟，不管是不是吸烟者，都应远离香烟

　　4。
  避免饮食过量　 

　　5。保持空气清新

　　6。  避免饮酒过度

　　7。睡眠充足

　　8。尽量固定头部

　　9。坐在前座

　　10。勿在颠簸的车上或船上阅读

　　11。
 &nbs.....[展开]

    晕车、晕船及晕机


 

　　1。转移注意力，不要一直觉得会晕车、晕船或晕机

　　2。避免臭味，特别是引擎汽油味、烟味、鱼腥味

　　3。禁止吸烟，不管是不是吸烟者，都应远离香烟

　　4。
  避免饮食过量　 

　　5。保持空气清新

　　6。  避免饮酒过度

　　7。睡眠充足

　　8。尽量固定头部

　　9。坐在前座

　　10。勿在颠簸的车上或船上阅读

　　11。
  到通风的地方透气，例如甲板

　　12。注视固定物体，有助平衡感觉系统

　　13。服用晕机药

　　14。  食用姜粉胶囊

　　15。吃点橄榄或柠檬

　　16。
  吃苏打饼干帮助吸引胃液

　　17。喝些可乐或其它碳酸饮料  


 
。[收起]

2004-12-20 21:15:45 0 评论

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2004-12-20 21:59:36

63 评论

最管用的方法是：1、上车前将肚脐贴上一块胶布。
2、冬季穿暖衣服。
3、最好选择能有空气流通的车。
4、上车后闭眼少说话...[展开]

最管用的方法是：1、上车前将肚脐贴上一块胶布。
                2、冬季穿暖衣服。
                3、最好选择能有空气流通的车。
                4、上车后闭眼少说话。
                5、乘车时间不要太长，中途可下车观光，分段行进。[收起]

提交

2004-12-20 21:44:54

32 评论

上车千３０分钟和一杯醋开水！[展开]

上车千３０分钟和一杯醋开水！[收起]

提交

2004-12-20 21:07:56

30 评论

乘车时放松心情
闭上眼睛

提交

2004-12-20 21:05:22

35 评论

坚持荡一段时间的秋千就好了，我用过这个方法，十分有效！

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