从中医的角度看，人的丹田分上中下，而一般所说的丹田主要指下丹田，在脐下三分。所谓“三分”，这里是中医的说法，而不是具体的尺寸。由于每个人身体各个部位的尺寸存在差异，为了消除这些差异，中医以人的自己身上的实际尺寸（如手指宽度）等作为近似测量的标准。
中医的“三分”，大概是自己三个手指的宽度。下丹田在脐下三分，就是将自己的手指平伸，放在肚脐下面三个指头宽度与肚脐同在中线的位置是下丹田的位置。 唱歌采用丹田运气实际属于“腹式”呼吸的一种，目的是为了达到歌.....[展开]
可以，也可以食疗法预防结石发生
病情分析： 首先，全身乏力，倦怠嗜睡，这个是脾虚的表现，以食后为甚，这...
这是脾胃运化不足而生湿热的症候，可以服用中成药《补中益气丸》和《参苓健...
