请问红枣水怎样煮的请问红枣水怎样煮的
一个人气血充盈、身体健康 ,面色自然红润有光泽 ,光彩照人。反之 ,血气不足 ,经常手脚冰冷 ,面色苍白 ,容颜无彩 ,纵使涂上厚厚的粉底和胭脂 ,也掩不住虚弱的本质。如不及时“进补” ,娇体虚弱下去不但易患疾病 ,更会使容颜衰老。 “进补” ,不一定是大喝鸡汤、人参、燕窝之类保健品 ,一些平常又便宜的食物 ,其实也有超值的养颜功效 ,譬如 ,这里为大家介绍的是红枣水。
红枣水的养颜功效早有记载。中国古藉里记载红枣的好处有千百种 ,其中古书《北梦琐言》内有一则故事 ,讲述一位女子“攫 (枣 )而食之 ,不食五谷 ,年五十嫁 ,颜如处子……”。 当然 ,这记载比较神化 ,但据现代医学...全部
一个人气血充盈、身体健康 ,面色自然红润有光泽 ,光彩照人。反之 ,血气不足 ,经常手脚冰冷 ,面色苍白 ,容颜无彩 ,纵使涂上厚厚的粉底和胭脂 ,也掩不住虚弱的本质。如不及时“进补” ,娇体虚弱下去不但易患疾病 ,更会使容颜衰老。
“进补” ,不一定是大喝鸡汤、人参、燕窝之类保健品 ,一些平常又便宜的食物 ,其实也有超值的养颜功效 ,譬如 ,这里为大家介绍的是红枣水。
红枣水的养颜功效早有记载。中国古藉里记载红枣的好处有千百种 ,其中古书《北梦琐言》内有一则故事 ,讲述一位女子“攫 (枣 )而食之 ,不食五谷 ,年五十嫁 ,颜如处子……”。
当然 ,这记载比较神化 ,但据现代医学及食物营养的分析 ,红枣的维生素Ｃ含量比柑橘高七至十倍 ,比苹果、桃等更高达一百倍。
笔者因工作性质 ,要花费脑力 ,思虑容易过度精神紧张 ,睡眠不佳。
早起时常面色苍白 ,一点血气没有 ,何来美丽可言。在连续喝了一段时间红枣水 ,睡眠好转 ,神气恢复 ,面色复红 ,红枣水功效实在神奇。
平日觉得气虚手脚凉的女性 ,不妨试饮红枣水。红枣价平 ,煮法方便 ,只要去核洗净 ,每次用三十至四十粒 ,加八碗清水 ,煲半小时成一碗水 ,即可饮用。
饮来香香甜甜 ,味道甚佳。可每天或隔天煲饮 ,饮用两星期左右 ,应有不错的收效 ;以后每星期饮用一至两次 ,长期饮用 ,定能容颜艳美。
現代人生活繁忙、工作緊??，甚至在下班之後?要趕赴好??鲲?局，長?r間的疲?诶鄯e下?恚眢w最容易發出警?的就是肝臟了。
市面上一大堆「保肝丸」、「養肝秘方」，?是?許多民??之若鶩，不過也有人?模赃@些?物?a生不良的副作用。事??上，養肝?强梢宰约?邮肿龅模沂巢奶烊唬?ι眢w有益?o害呢！
只要??淦哳w紅??，每顆都??七刀，?_入一碗開水，浸泡一??晚上；早上起床後，?⒓t??連水一起放入??蒸三、四十分?，即可?用。
每天喝一次，火?獯蟮娜司头?状魏取＿@??紅??水除了養肝之外，?懂a後?D女的養生也很有?椭Ｔ?D在生產前半??月開始每天喝一碗養肝?a完後加蒸發過的米酒，繼續喝十天到半??月，既可以排除麻醉的毒素，產後也不容易出現腰酸背痛的症狀。
红枣20颗+一小撮枸杞+一个鸡蛋
做法：红枣洗干净去核，枸杞洗干净，鸡蛋先煮熟(熟了之后把壳去掉)
四碗水下锅，水开了后调中火，下红枣10分钟，下枸杞鸡蛋，调小火煮20分钟即成，把水喝完鸡蛋吃了，鸡蛋一定要吃！红枣枸杞根据你的食量定吧～
红枣水的好处，是养血保血，改善血液循环，气血自然好。
你饮用一段时间后，就会发现红枣水的妙用——渐渐不再怕冷，就算穿上小背心、无袖衫亦不用带披肩；更妙的是，你会发现面色改善了，就算早上起来没有化妆的时候，两颊也红粉绯绯的，头晕经少的情况也改善了
材料:黄芪适量,当归适量,(个人认为以上这两种药材不要太多,多了味道浓而且会苦)己子适量,红枣随意(我喜欢甜一点,所以红枣比较多)鸡蛋一个。
制作方法比较简单:就是把所以药材洗净同煲40分钟就可以。红枣最好把核去掉,否则会比较燥。鸡蛋先放下去煲熟,然后捞上来去壳再煲。我妈教我红枣煲到一半时用勺子辗烂,这样会甜点
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