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怎么缓解?运动多?

运动多,肌肉疼,怎么缓解?[展开]
2016-09-21 13:22:54 举报
其他答案
2016-09-21 13:22:54
举报33 评论
病情分析:
你这是属于运动量大还是会导致的症状的
指导意见:
一般的情况下,还是建议合理的保养休息,还是很必要的,一般的...[展开]
2016-09-21 13:22:54
举报36 评论
过度或高强度的运动会引起肌肉酸痛,缓解的方法可以适当的予以按摩。    运动完以后,最好是别人能够给与按摩放松,让肌肉得...[展开]

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