宝妈们有自慰吗你们有谁用震动棒之类的东
宝妈顺产后多久就可以使用腰部按摩器呢?产后2周后可以适当进行按摩,身体按摩可以增快产后恢复,使产妇身心放松,尤其是产后焦虑和腰酸背痛的宝妈,可以明显缓解症状。但是产后身体虚弱、爱出汗,按摩可能会活血导致阴道出血量增加, 所以产后2周内或恶露量多时,尽量不要按摩。 宝妈顺产后腰部按摩的好处:产后放松按摩可减少产后尿潴留。由于妊娠期膀胱紧张度降低,分娩时产程延长,是第二产程延长,产妇膀胱底部受胎头压迫时间过久,形成水肿,阻塞尿道,产后膀胱张力暂时性消失,对充盈不敏感,会阴部的伤口使产妇不敢排尿,故易发生尿潴留。 而放松按摩可刺激局部血液循环,增加新陈代谢,加速病理产物的吸收和排泄,有利于促...全部
宝妈顺产后多久就可以使用腰部按摩器呢?产后2周后可以适当进行按摩,身体按摩可以增快产后恢复,使产妇身心放松,尤其是产后焦虑和腰酸背痛的宝妈,可以明显缓解症状。但是产后身体虚弱、爱出汗,按摩可能会活血导致阴道出血量增加, 所以产后2周内或恶露量多时,尽量不要按摩。
宝妈顺产后腰部按摩的好处:产后放松按摩可减少产后尿潴留。由于妊娠期膀胱紧张度降低,分娩时产程延长,是第二产程延长,产妇膀胱底部受胎头压迫时间过久,形成水肿,阻塞尿道,产后膀胱张力暂时性消失,对充盈不敏感,会阴部的伤口使产妇不敢排尿,故易发生尿潴留。
而放松按摩可刺激局部血液循环,增加新陈代谢,加速病理产物的吸收和排泄,有利于促使膀胱和尿道消肿,从而引起排尿,减少尿潴留的发生。顺产后用可拳头按压小腹部或子宫底,其实也算按摩子宫,这是可以的。
在顺产后半个小时内进行子宫按摩,可以促进子宫收缩,让宫腔里积血及时排出,预防产后出血。产后放松按摩,降低了产后出血。产后出血的主要原因是子宫收缩乏力。子宫收缩乏力的主要防治措施是按摩子宫,压迫止血。
产后下腹部按摩,可促进子宫收缩,而早期下床活动以及排空膀胱均有利于子宫收缩,从而减少产后出血的发生。建议选择专业的按摩机构,最好是选择产后修复中心进行,既能缓解产后背部和腰部的不适,又有利于产后盆底组织正常的恢复。
产后为了避免腰部或背部出现不适症状,避免长时间卧床以及过度劳累,注意背部和腰部的保暖,适当下床活动有利于产后机体更好的恢复。收起