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南京抑郁症的治疗方法是什么呢?

有时情绪低落,有时候情绪暴躁,南京抑郁症的治疗方法是什么呢?[展开]
2017-08-21 12:33:09 举报
其他答案
2017-08-21 12:33:09
举报29 评论
您好!自我调养对尽早康复也至关重要,做最感兴趣的事,如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手或者再寻找其他成功的机会,有计划地做些能够获得快乐和自信的活动,生活要有规律,坚持体育锻炼,广交良友也有帮助,祝健康!

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