有时情绪低落,有时候情绪暴躁,南京抑郁症的治疗方法是什么呢?[展开]
您好!自我调养对尽早康复也至关重要,做最感兴趣的事,如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手或者再寻找其他成功的机会,有计划地做些能够获得快乐和自信的活动,生活要有规律,坚持体育锻炼,广交良友也有帮助,祝健康!
5、人们寻求心理咨询和心理训练的出发点是一致的,那就是体验到强烈的负面...
您好,是可以的.但是你一定要调节好的自己的心态
你好,常见的抑郁症症状有:1、消极悲观也是抑郁症的症状:内心十分痛苦、...