火底身体体质能吃阿胶吗？

刮砂真的有用吗？刮砂到底灵不灵？

刮痧疗法以中医脏腑经络学说为理论指导，属于中医非药物疗法，正规刮痧所用工具是水牛角为材料制做的刮痧板，对人体具有活血化瘀、调整阴阳或舒筋通络、排除毒素等作用。 刮痧确实可以对某些症状有改善作用，但并非是百病皆宜，因为刮痧是通过人体外部的刺激，作用到人体内部，其最根本的原理是通过促进人体毛细血管的血液循环，增加局部血流量，以加快局部新陈代谢，其作用原理是： 1、调整阴阳刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用，如肠蠕动亢进者，在腹部和背部等处进行刮痧，可使蠕动亢进的肠道受到抑制而恢复正常；反之，肠蠕动功能减退者，则可促进其蠕动恢复正常。 这说明刮痧可以改善和调整脏腑功能，使脏腑阴阳得到平衡...全部

  刮痧疗法以中医脏腑经络学说为理论指导，属于中医非药物疗法，正规刮痧所用工具是水牛角为材料制做的刮痧板，对人体具有活血化瘀、调整阴阳或舒筋通络、排除毒素等作用。 刮痧确实可以对某些症状有改善作用，但并非是百病皆宜，因为刮痧是通过人体外部的刺激，作用到人体内部，其最根本的原理是通过促进人体毛细血管的血液循环，增加局部血流量，以加快局部新陈代谢，其作用原理是： 1、调整阴阳刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用，如肠蠕动亢进者，在腹部和背部等处进行刮痧，可使蠕动亢进的肠道受到抑制而恢复正常；反之，肠蠕动功能减退者，则可促进其蠕动恢复正常。
  这说明刮痧可以改善和调整脏腑功能，使脏腑阴阳得到平衡。 2、活血祛瘀刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环，增加组织血流量，从而起到活血化瘀、祛瘀生新的作用。
   3、舒筋通络刮痧疗法主要是增强局部血液循环，使局部组织温度升高。另外，在刮痧板直接刺激下，提高局部组织的痛阈。第三是通过刮痧板的作用使紧张或痉挛的肌肉得以舒展，从而消除疼痛。 所以应该根据自身病状，选择刮痧疗法。
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