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郑州肚皮舞培训哪家教得好?

初学者应该注意什么?
2017-07-28 16:03:07 举报
其他答案
2017-07-28 16:05:07
举报25 评论
 通过促进盆腔血液流通,肚皮舞对痛经等有一定的疗效,但是女性在经期时应根据自身身体条件对运动量、剧烈程度进行调整,太剧烈...[展开]
2017-07-28 16:04:07
举报23 评论
 跳肚皮舞要求穿着宽松舒适的裤子,光脚或穿舞蹈专用袜套,课程前后必须跟随教练认真进行舒缓练习,以防止肌肉拉伤,进食后30...[展开]
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