怎么回事，好长一段时间脾气不好？

好长一段时间脾气不好，容易愤怒即使好话也听不进去，特容易发脾气，怎么回事，...[展开]

好长一段时间脾气不好，容易愤怒即使好话也听不进去，特容易发脾气，怎么回事，有什么症状[收起]

2016-09-07 20:47:31 举报

同步

匿名

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2016-09-07 20:47:31

31 评论

你应该保持一颗平静的心态，凡事不要走极端，要注意控制好自己的情绪。你有什么不顺心的事情，多与家人朋友倾诉，听取他们积极的建议。平时多看书也可以培养、调整自己的情绪。

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