谁知道啊?我想减肥,每天晚饭后踢半个小时，坚持下来估计能减多少呢?[展开]
谁知道啊?我想减肥,每天晚饭后踢半个小时，坚持下来估计能减多少呢?[收起]
肯定要是坚持的才有效果 小时候连着踢了两年 后来读初中就停了,那个时候也不知道什么减肥之类的 就胖了,尤其是大腿和屁股 好郁闷啊...
坚持一段时间看有无变化，就知道了。
只要踢的时间够长也是能减肥的。
踢毽子可以减肥吗？主要都可以减那里？
踢毽子有什么好处
请教踢毽子可以锻炼身体的哪些部位？
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踢毽子减肥吗？具体减哪里的肉？？呵
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踢毽子有什么好处？
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