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早饭吃水果,是先吃水果后吃早饭,那它们之间要相隔多久?

我早上一般要吃一个苹果或是一根黄瓜后再吃全麦面包,那请问它们之间要相隔多久...[展开]
2004-12-16 16:33:32 举报
好评回答
我每日早晨都是先吃苹果,过几分钟或直接就此全麦面包了,而且还有一个鸡蛋和一杯牛奶。没什么不好。这样使用保证了充足的营养,直到午饭时才稍有饥饿感。
2004-12-19 16:11:00 0 评论
全部答案
2004-12-16 22:11:53
举报87 评论
饭后不要立刻吃东西哦,对身体不好哦
2004-12-16 16:45:18
举报106 评论
什么都不吃,然后躺下,刚开始坚持3天会很难受,7天后就可以永保青春容颜!建议躺冰窖,可以减少痛苦~要知道饿是很难受的

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