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醋溜"苜蓿"很好吃,怎么做的?

    这是一道很家常但是非常有特色的回民菜就米饭吃特好主料是羊肉,鸡蛋 主料是羊肉,不喜欢自己切的可以直接买些吃火锅的羊肉片来,中间切上一刀即可。烹制前稍稍抖上些干淀粉,抓均匀。
   配料主要是鸡蛋,事先在锅里煎好。还有就是依个人喜好了,放一些木耳、葱丝、黄花菜、玉兰片都可以的。   佐...全部

    这是一道很家常但是非常有特色的回民菜就米饭吃特好主料是羊肉,鸡蛋 主料是羊肉,不喜欢自己切的可以直接买些吃火锅的羊肉片来,中间切上一刀即可。烹制前稍稍抖上些干淀粉,抓均匀。
   配料主要是鸡蛋,事先在锅里煎好。还有就是依个人喜好了,放一些木耳、葱丝、黄花菜、玉兰片都可以的。   佐料汁儿一定要配好,以半斤羊肉为例,要加2勺生抽、一勺醋(米醋或者熏醋)、少量味精或者鸡精、半勺团粉(淀粉)、少量盐、一勺料酒、1到2滴花椒油,加三勺水或者高汤调匀备用。
   锅上火,加底油烧热,放进葱姜丝,炒香后下入肉片,不停翻炒至肉片全部变色后加进全部配料,稍稍翻炒两下,随即加入调好的佐料汁,待汁水变稠,全部裹在肉片和配料上时,加进1到2滴香油(芝麻油),出锅即可了。
     你试试吧 【原料】羊肉150克,鸡蛋150克,干木耳25克,黄瓜25克(可以不要哦),醋15克,盐5克,酱油3克,料酒5克,油80克,香油3克。 【制作过程】 ①将羊肉肉切成长5、宽0。
  3、厚0。3厘米的丝(亦可切片)。鸡蛋磕入碗中,加少许盐(亦可不加),用筷子打匀; ②干木耳加开水泡15分钟,去掉根部,撕成块。  黄瓜斜刀切成长2厘米的段,放平后直刀切成片,片形状即为菱形。
    葱、姜切成丝; ③炒锅上火,加油,烧热后加入鸡蛋炒散,使其成为不规则小块,盛装在盘中,即为所说的木须; ④炒锅上火,加油烧热,将肉丝放入煸炒,肉色变白后,加入葱、姜丝同炒,至八成熟时,加入料酒、酱油、盐,炒匀后加入木耳、黄瓜和鸡蛋块同炒,成熟后淋入香油即可 。
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2006-03-05 20:59:50
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    醋溜苜蓿 ---------------------------------------------------------------------...全部

    醋溜苜蓿 -------------------------------------------------------------------------------- 材料 苜蓿、木耳4片、红萝卜半条、葱末1小匙、蒜末1小匙 调味料 糖1大匙、醋1大匙、太白粉水2大匙 烹调步骤 1。
    木耳放到水中,泡开后切丝;红萝卜削皮后,切成丝状备用 2。将糖、醋和太白粉调和作成酱备用 3。把苜蓿切片后,放到滚水中烫一下捞起 4。起油锅,爆香葱末、蒜末,再放苜蓿、木耳、红萝卜翻炒,最后倒入己调好的酱,炒匀即可上菜 。
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2006-03-06 20:56:57
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