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空腹做运动对人体有害吗?

2006-03-01 10:50:38 举报
好评回答
这要看你做什么运动了,空腹当然不能不能做剧烈的运动,刚吃饱饭,也不能做剧烈的运动,现在非常流行的瑜伽是要求空腹的,看来空腹的运动是有限制的。
2006-03-01 10:55:44 0 评论
全部答案
2006-03-04 17:24:59
举报30 评论
要看你做什么运动了,空腹当然不能不能做剧烈的运动,刚吃饱饭,也不能做剧烈的运动,现在非常流行的瑜伽是要求空腹的,看来空腹...[展开]
2006-03-04 13:23:41
举报11 评论
空腹是体内糖较低,运动是要用大量的能量,能量从糖的代谢中来.所以理论上是对身体不利,
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