搜索
首页 生活 保健养生

什么品牌得蛋白粉好?

全部回答

2006-02-22

1 0

蛋白质粉必需是含量高,低脂肪的,高吸收率的植物蛋白,我是一名营养师,负责任的告诉你,纽崔莱的最好,他的吸收率为100%,而且含有9种人体必须的氨基酸。而且它的历史悠久,已经有70年的历史,在90多个国家和地区都验证没有问题。如果补充的话,还是补充优质蛋白 。

2006-03-05

    哪些人需要补充蛋白粉  1、占人群总数75%的亚健康人群,欲提高免疫功能,抗疲劳的人士;2、非传染性慢性疾病患者,如糖尿病、肿瘤、支气管哮喘、心脑血管、脱发、贫血、消化系统疾病等;3、喜欢美容、坚持减肥的人士;4、健身运动的人士;5、学习考试需要补脑的人士;6、成长发育中的青少年、儿童;7、孕妇;8、想延年益寿的老年人。
       需要提醒的是,现在市场上销售的蛋白质类营养补充食品非常多,消费者要选择那些有良好口碑的品牌,因为这类品牌往往在产品研发和安全性测试上花费了很多财力和精力,因为对于食品来讲,安全性是最为重要的,就拿市场上销售额最大的安利公司的纽崔莱蛋白质粉来讲,该产品从原材料的采集到生产包装都经过了严格的监控,生产过程完全是在无菌条件下进行的。
    信誉比较好的品牌在售后服务和退货制度上也会让消费者放心。 本文转自北京安利特价网店: 。

2006-02-24

安利的很好,推荐一个深圳的安利网站 ,我所有的安利产品都在这买的,这个安利人非常不错,深圳的朋友可以找他,他的

2006-02-23

看来不管是做安利的还是使用安利的都不少啊?其实有一款产品也不错的,就是优恩的乳清蛋白,吸收率高有感觉!

2006-02-23

    你去看一下2005年10月18日的新民晚报有一篇关于蛋白粉的报道,大致内容是,上海有关保健品检测部门抽查了上海市场上22种各品牌的蛋白粉,检测结果21种蛋白粉只是普通食品,只有纽崔莱蛋白粉具有保健作用。
   纽崔莱蛋白粉的功能主要是调节免疫和抗疲劳,主要成分是人体不能合成必需从食物中摄取的9种氨基酸和卵磷脂,理论上讲健康的人可以不必服用任何保健品,但一般的人能保证每日膳食营养均衡吗?各种基础营养素能达到世界卫生组织所规定的人体每日必需的基本标准吗?现在人群中还是亚健康的人占大多数,何况健康的人要维持健康,亚健康的人要恢复健康,生病的人要早日康复都需要额外补充营养,从健康的角度讲,也是预防重于治疗。
    如有类似问题很愿意与你再交流。

2006-02-22

    健康人不必补充蛋白质粉 上海长海医院营养科临床营养学博士 王晋 教授 蔡东联 今夏,市场上各种品牌的蛋白质粉十分走俏。蛋白质粉以健康、营养的特色吸引了广大消费者,成为人们探亲访友、孝敬父母的新宠。
  但令人担心的是,消费者对蛋白质粉的知识多源于广告和产品说明,因而存在一定的片面性甚至误解。  那么,蛋白质粉究竟有什么作用,正常人该不该食用蛋白质粉以及怎样正确食用蛋白质粉呢?   蛋白质有何作用   蛋白质是组成人体的基本成分,约占人体全部重量的18%,体内所有组织和细胞都含有蛋白质,而且体内所有的代谢活动也都离不开蛋白质。
  一些激素、抗体、血浆蛋白等具有重要生理功能的物质,本质都是蛋白质或多肽。     蛋白质的基本组成单位是氨基酸,与人体有关的氨基酸有20多种,各种蛋白质的氨基酸组成和数量不同。
  因此,形成了成千上万种蛋白质。虽然人体对所有氨基酸都需要,但由于大多数氨基酸可以由人体自身合成或由其他氨基酸转变而来,因此,实际上成人需要从饮食中摄取的氨基酸只有8种,儿童为9种,我们称之为必需氨基酸。
    饮食中只要含有适宜数量和比例的必需氨基酸,即可满足人体对氨基酸的需要。有些厂家在广告中说,“产品含有20多种氨基酸”,其实是偷换概念,误导消费者。   健康人不需要食用蛋白质粉   《中国居民膳食营养素参考摄入量》中推荐成人每人每天蛋白质的摄入量是65~90克,或者按总能量计占10%~12%即可满足代谢需要。
    此外,蛋白质摄入量因人的年龄、体重及劳动强度不同而存在一定的差异。生长发育期的儿童和青少年、怀孕期或哺乳期的妇女,蛋白质的需要量一般高一些。   对于健康人而言,只要坚持正常饮食,蛋白质缺乏这种情况一般不会发生。
  奶类、蛋类、肉类、大豆、小麦和玉米含必需氨基酸种类齐全、数量充足、比例适当。  因此,我们只要坚持食物丰富多样,就完全能满足人体对蛋白质的需要,没有必要再补充蛋白质粉。而且,食物带给人的心理享受和感官刺激,是蛋白质粉所不能替代的。
     蛋白质粉食用要适量   对于有需要的特殊人群,除了通过食物补充必需氨基酸以外,可以适当选择蛋白质粉作为蛋白质的补充,但是一定要注意蛋白质粉的用量。  蛋白质经胃肠道消化吸收后,需要经肝脏加工转化为人体自身物质供人体使用,同时,蛋白质在体内代谢的产物氨、尿素、肌酸酐等含氮物质需要经过肾脏排泄。
  一个人如果食入过多的蛋白质,会增加肝、肾负担,对人体产生不利影响。因此,蛋白质绝不是多多益善。《中国居民膳食指南》提出的最高蛋白质摄入量是每千克体重0。  92克,如果超过这个量,就有可能损害人体健康。
  事实上,蛋白质只要能维持人体代谢的需要即可。多余的蛋白质在消化吸收后,肝脏会将它们转变成肝糖原或肌糖原贮存起来;如果肝糖原或肌糖原已经足够,则转变成脂肪贮存起来;这种转变产生的其他代谢产物必须从肾脏排出来。
  蛋白质过剩,不但使人肥胖,还增加肝脏和肾脏的代谢负担,久而久之就可能影响它们的功能。     需要提醒的是,在我们补充蛋白质的同时,也要注意补充碳水化合物(糖类)、脂类、维生素和矿物质。
  因为这些营养素缺乏,不但会影响蛋白质的利用和代谢,同时会引起一些疾病,对健康非常不利。   哪些人要慎用蛋白质粉 1。肾脏疾病患者要严格限制蛋白质的摄入量,并且以含9种必需氨基酸的蛋白质为主。
    蛋白质的量要限制在20~40克/天。   2。肝脏疾病患者由于肝脏对蛋白质的加工、利用出现障碍,应适当增加蛋白质的摄入量。但对于肝昏迷、肝硬化晚期患者,供给过多蛋白质会增加肝脏负担,加剧病情,应限制动物蛋白。
  又因其在体内代谢会产生较多的氨,可以诱发或加重肝昏迷,所以这类患者可以选择某些富含支链氨基酸的植物蛋白,特别是大豆蛋白。    因为支链氨基酸主要在肌肉中代谢,对肝功能有保护作用。
     3。新生儿新生儿不宜食用蛋白质粉,他们应选择蛋白质含量在10%~20%的奶粉。   4。痛风病人要避免食用以大豆蛋白为主要成分的蛋白质粉。因为大豆中的嘌呤,可以造成体内尿酸增高,促成或加重痛风。
   。

类似问题换一批

热度TOP

相关推荐
加载中...

热点搜索 换一换

生活
保健养生
美食/烹饪
起名
服装/首饰
美容/塑身
购物
购车养车
生活常识
家电
礼节礼仪
家居装修
交通出行
婚嫁
购房置业
育儿
保健养生
保健养生
举报
举报原因(必选):
取消确定举报