做仰卧起坐能减小肚子吗

2006-02-17 15:50:50 举报

同步

匿名

其他答案

2006-02-20 11:18:40

195 评论

不会减掉小肚子,而是减小肚子上部那的脂肪,不信你做个试试,就可以摸到到底是哪块肌肉在运动了.做仰卧起坐只可以减掉上腹部的...[展开]

不会减掉小肚子,而是减小肚子上部那的脂肪,不信你做个试试,就可以摸到到底是哪块肌肉在运动了.做仰卧起坐只可以减掉上腹部的脂肪.[收起]

提交

2006-02-18 11:02:13

198 评论

可以的.做仰卧起坐要消耗能量.当血糖浓度因运动而减低是,会消耗人体的储藏能源:脂肪
这样你的小肚子就会漫漫扶平的.
坚持...[展开]

可以的.做仰卧起坐要消耗能量.当血糖浓度因运动而减低是,会消耗人体的储藏能源:脂肪
这样你的小肚子就会漫漫扶平的.
坚持就是胜利![收起]

提交

2006-02-17 16:08:00

182 评论

确实可以。不信的话就去试试。

提交

2006-02-17 16:05:43

178 评论

不管是什么运动，只要持之以恒，就会有收获。

提交

2006-02-17 16:02:18

179 评论

不可以
你可以躺在床上登车就可以了[展开]

不可以
你可以躺在床上登车就可以了[收起]

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