怎么样判别宝宝是否缺钙
大家回答了很多,我就不贴粘资料了,给你说点儿实用的:
1、如果是纯母乳喂养,就不必添加任何辅食,包括水,妈妈注意摄入足够的营养就行了。母乳能够给宝宝提供足够的水分和营养。
2、到宝宝15天起补充维生素D,选用伊可欣较好,三个月起可以补钙,直到两岁(不管是否缺钙,宝宝身体长得比较快,是需要预防的,每天100毫克即可...全部
大家回答了很多,我就不贴粘资料了,给你说点儿实用的:
1、如果是纯母乳喂养,就不必添加任何辅食,包括水,妈妈注意摄入足够的营养就行了。母乳能够给宝宝提供足够的水分和营养。
2、到宝宝15天起补充维生素D,选用伊可欣较好,三个月起可以补钙,直到两岁(不管是否缺钙,宝宝身体长得比较快,是需要预防的,每天100毫克即可)。 临床观察发现补钙的产品中成分为碳酸钙和葡萄糖酸钙的吸收率较高,可以选择含有这样成分的补钙产品,补钙的同时不要忘记相应的补充维生素D。
三精的葡萄糖酸钙味道太酸涩,很多宝宝不喜欢,碳酸钙必须选用纯度高的,比如劲骨钙得片,否则会给宝宝的肾脏带来负担,乳加力婴幼儿液体乳钙是胶囊装的,剪个小口喂宝宝非常方便,龙牡壮骨冲剂的含铅量较高,现在不主张服用它补钙。
另外钙剂最好在两餐之间服用,这样可使钙被体内更好利用,进餐时服用容易影响钙的吸收率。要避免把钙剂放到牛奶、米汤或稀粥等食物中,食物中的植酸会影响钙吸收,导致体内钙吸收下降。
补钙的同时服用鱼肝油,让宝贝多晒太阳也能合成维生素D,有利于钙的吸收。需要注意的是,夏天不补,冬天必补,春秋天酌情补。收起
两个月的宝宝可以吃什么,楼上的回答都很详细。我也不多说了,如何判断宝宝是否缺钙,请看一下这篇转裁的文章希望对你有所帮助。 维生素D不足才是缺钙的“因”...全部
两个月的宝宝可以吃什么,楼上的回答都很详细。我也不多说了,如何判断宝宝是否缺钙,请看一下这篇转裁的文章希望对你有所帮助。
维生素D不足才是缺钙的“因”
正常的宝宝在婴幼儿时期体格生长发育速度很快。
如出生时身长在50厘米左右,1岁时平均长25厘米,第一和第三年分别长13和8厘米。 这样快速增长,他们的骨骼就需要很多的钙和磷,才能使骨骼变硬。
婴幼儿的身体缺钙时,首先表现在颅骨软,囟门大,压头颅骨有乒乓球感。
以后,胸部骨骼外形异常,如胸骨突起像鸡胸,两肋下缘外翻。如果下肢骨软,站立负重造成“O”形腿或“X”腿。除骨骼变化外,早期表现夜间出汗多,枕部秃发形成枕秃,睡眠不安稳和容易发惊等。 以上表现称为维生素D缺乏性佝偻病。
顾名思义,这种病是维生素D摄取不足引起的。维生素D有促进钙和磷自小肠吸收,使钙从血中沉着到生长快速的骨骼内,使骨质变硬。所以,婴幼儿缺钙,是维生素D不足引起的。缺钙是“果”,而维生素D不足才是缺钙的“因”。
婴儿的维生素D从哪里来?
第一,适当晒太阳
这是最有效、方便和经济的方法。 经常让宝宝在户外活动。春秋天,你可直接让宝宝在太阳下,夏天在树荫下,使宝宝的皮肤经常接触紫外线。
紫外线照射,可促进皮肤内贮存的7-脱氢胆固醇,经光化学作用转化为维生素D3。太阳光照射,可使皮肤贮存维生素D3备用,不会使维生素D过量。
第二,口服
除海鱼的肝脏含一定量维生素D外,乳类(包括人乳和牛奶)、蛋黄和肉类中含量均很少,谷物、蔬菜和水果几乎没有,婴幼儿每天从天然食物中摄取的维生素D不能满足他们发育的需要。
正常孩子不分年龄,每人每天需要补充维生素D400单位,而早产儿、先天贮存不足者或生长过速婴儿需要量增加。因此,口服维生素D量应适当增加。维生素D的制剂很多,家长可以自行选用,每天定量给孩子服用。
一般从出生后半个月到1个月开始服用,一直服到2岁半或3岁。
特别提醒:
1、如果宝宝服用维生素D强化的配方奶,根据奶量计算维生素D的用量,不足部分加以补充,避免因维生素D过量而中毒。
2、宝宝服用维生素D过多是会中毒的。400单位是每天的维持量,不是治疗量。
3、如果发现你的宝宝有佝偻病,必须在医生的指导下,给予相应的治疗。
婴幼儿是否要补充钙剂呢?
乳类是天然补钙剂,人乳中钙和磷比例最适于钙的吸收。
人乳化配方奶的钙磷比例接近人乳。 一般喂奶量在600毫升以上,钙量已经足够,如果婴儿生长过速,可以适当补充钙剂。
人体血液中钙水平是稳定的,因为有甲状旁腺素和降钙素进行调节。
如果体内的血钙低于正常会引起抽风,因此,正常孩子查血微量元素的钙含量高低没有实际意义。
关于出牙晚,夜间出汗和睡眠不安等表现是非特异性的,即不是缺钙特有的。
如果您的宝宝已经补充足够的维生素D,就可以排除是缺钙的原因。
很多孩子有枕秃,枕秃是由于头发生长周期不同和孩子经常卧位睡觉与枕头摩擦所致;出牙早晚的个体差异很大,一周岁以前出牙都属正常。如果1周岁后,尚未长出第一颗乳牙,称乳牙晚萌,是一种病理现象,常由佝偻病和其他原因引起,应当请医生诊治;夜间出汗多,是婴幼儿常见现象。
睡眠不安的原因更是多种多样。因此,千万不要都归于所谓的“缺钙”。
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