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怎么样戒烟

2006-02-12 17:29:43 举报
好评回答
戒烟要靠自己的毅力和决心,别的什么办法只是辅助而已. 
转移你自己的精力,多做点别的事情!别老想着吸烟!!! 
经常吸烟的人,尼古丁中毒,在体内和蛋白质结合,形成一种物质,当你不吸烟时,这种物质就在体内提醒你需要补充,,而萝卜中就含有这种物质,每天切些生萝卜丝,加点糖试试. 
2006-02-27 00:08:03 0 评论
全部答案
2006-02-16 19:41:37
举报20 评论
靠自己的毅力和决心
2006-02-15 20:38:36
举报35 评论
像你这种情况.可能是在吃完饭后很受不了..
其实戒烟只是戒个心瘾..
心里不想--
多想一下吸烟的害处
在最想抽的时候吃...[展开]
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