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什么样的运动有益身体健康?

运动时间段、运动量的大小等?

全部回答

2004-12-15

0 0

散步或者气功

2004-12-16

38 0

早上游泳一小时。比什么运动都好。全方面的。还可以使你体形更标准。

2004-12-15

33 0

散步和慢跑

2004-12-15

34 0

跑步.游泳

2004-12-13

36 0

建议选择游泳

2004-12-12

35 0

因人而异,什么运动都要适合你自身条件才行

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