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我儿子即将20个月了，平时吃饭不错，鱼肉蛋类、粮食类吃得更多一些，蔬菜类吃得较少，但爱吃水果，我通过喂他菜粉和小儿维生素来补充全面的营养。 最近时时感到给他做饭菜缺乏创新，比如“鸡蛋羹拌饭+西红柿豆腐汤”他很爱吃，但一周吃个三四次总怕他会吃腻。各位都喂这么大宝宝什么饭菜？说来听听好吗？谢谢啦~~~~
木犀豆腐
主料：豆腐50克,鸡蛋半个。
副料：盐、味精、葱、姜、鸡汤、淀粉、油、香油。
制法：将豆腐抓碎，葱、姜切细末、鸡蛋打匀，将豆腐放乳鸡蛋碗中，加入葱、姜搅拌均匀。
炒锅上火，加油，将豆腐鸡蛋倒入锅中搅动、压碎，加盐、鸡汤，略炖一小会，淋入薄芡，滴入香油两滴，出锅。
...全部
木犀豆腐
主料：豆腐50克,鸡蛋半个。
副料：盐、味精、葱、姜、鸡汤、淀粉、油、香油。
制法：将豆腐抓碎，葱、姜切细末、鸡蛋打匀，将豆腐放乳鸡蛋碗中，加入葱、姜搅拌均匀。
炒锅上火，加油，将豆腐鸡蛋倒入锅中搅动、压碎，加盐、鸡汤，略炖一小会，淋入薄芡，滴入香油两滴，出锅。
溜胡萝卜丸子
主料：胡萝卜
配料：盐，香菜，面粉，生鸡蛋，香油，食用油，水淀粉
做法：胡萝卜切丝剁碎，香菜切末，把胡萝卜末和香菜末放在一起，加入生鸡蛋、香油和盐搅拌。
拌匀之后加入面粉和匀。锅里放入适量的食用油，把馅炸成小丸子捞出。往锅里放入水或鸡汤，再把丸子放入，汤里倒少许酱油，勾芡出锅。
小孩子大都不爱吃胡萝卜，这样做口感很好，丸子溜一下就变得很软。
适合一岁以上的儿童。
淮山栗子糊
宝宝腹泻时，大便次数多，排泄物呈蛋花状，带酸味。宝贝此时严重缺水并可能会造成电解质紊乱。应减少宝宝肠胃负担，不要让她吃固体食物。
应给他吃点液体或流质食物。
可短期食用白粥或米汤。如腹泻不止，可吃些淮山栗子糊，据中医说，可止泻及健脾消食。这款食谱是我从杂志上看到并已经实验过的，比较见效：
材料：淮山30克，栗子10粒，冰糖适量。
做法：栗子去壳，去除外衣，肉洗干净。淮山用水浸透，洗净。将栗子和淮山放入搅拌机内加适量清水，绞成浆再到入锅内。 加入3~4碗水，加入冰糖慢火煮成糊状即可。
鸡蛋饼
主料：鸡蛋1个、白面少许、西红柿、肉末(鱼泥)均可
配料：油、盐、葱
做法：葱切碎，西红柿去皮待用；鸡蛋搅匀，再放入少许白面、西红柿、肉末(鱼泥)适量，水、盐少量，搅拌均匀，成糊状即可。
锅中放油少量加热(转动锅让油挂在锅边大约一个饼的范围即可)，将此糊舀一饭勺左右放入油中，转动锅摊平，两面烙熟，出锅即可。
此饼营养丰富，味道鲜美，其中配料可视宝宝情况填加，不必拘泥，比如韭菜末、胡萝卜末等，只要颜色搭配得当，宝宝喜欢即可。
豆腐鸡蛋蘑菇饺
主料：豆腐、鸡蛋、鲜蘑、面粉。
配料：香菜、香油、盐、生鸡蛋。
做法：把鸡蛋炒熟，炒的时候尽量炒得很碎，豆腐弄碎，鲜蘑用开水烫熟切末，香菜切末，把豆腐鸡蛋鲜蘑和香菜末放在一起，加入盐(小孩子不要给吃太多盐，味精也尽量少吃或不吃)和香油，再打入一个生鸡蛋，搅拌均匀。
18-24个月宝宝一周食谱
星期一：
早餐：小米玉米面粥， 炒豆腐干
午餐：米饭，肉末炒胡萝卜
午点：水果，牛奶，饼干
晚餐：肉末面条，青菜
晚点：牛奶
星期二：
早餐：枣泥粥，煮鸡蛋
午餐：米饭，鸡丝炒青椒
午点：水果，面包片，牛奶
晚餐：千层糕，豆腐肉丸，青菜汤
晚点：牛奶
星期三：
早餐：大米粥，卤猪肝
午餐：米饭，鱼丸青菜汤，炒豆腐
午点：水果，豆浆，小食品
晚餐：馒头，肉末蒸蛋，西红柿鸡蛋汤
晚点：牛奶
星期四：
早餐：小米豆粥，花卷
午餐：米饭，肉末炒胡萝卜黄瓜丁
午点：水果，牛奶，煮鸡蛋
晚餐：肉菜包子，豆腐汤
晚点：牛奶
星期五：
早餐：肉末菜粥，鸡蛋羹
午餐：米饭，鸡丝青菜
午点：水果，牛奶，饼干
晚餐：馄饨，虾皮青菜汤
晚点：牛奶
星期六：
早餐：牛奶，面包片
午餐：米饭，鱼片豆腐，青菜
午点：水果，蛋糕
晚餐：肉菜饺子
晚点：牛奶
星期日：早餐：大米粥，卤鸡蛋
午餐：米饭，肝末炒菜花
午点：水果，牛奶，小食品
晚餐：糖花卷，红烧土豆牛肉
该月龄宝宝的食谱可参照如下标准制定：
早晨7点：粥一小碗，肉饼或面包一块
上午9点：牛奶150毫升
中午12点：煨饭（米25克、肉末25克、蔬菜25克）
下午3点：牛奶100毫升，豆沙小包一个
晚上7点：烂饭一小碗，鱼、蛋、蔬菜或豆腐
晚上9点：水果
这时期的宝宝都能从大人一样的食物中来摄取营养，只是有些不能充分消化的食物，还必须做点适合幼儿吃的东西。
一、多吃菜
其中动物蛋白比较重要，因此每餐都应该吃一点。豆及其制品也是很好的蛋白质来源之一。吃的菜可以和大人的接近，不过太硬或生的蔬菜宝宝还是不能吃的，多给宝宝吃些蔬菜、海藻类、水果等。
二、多喝牛奶
牛奶含有丰富的蛋白质、矿物质、钙质等，在骨骼发育旺盛的婴儿时期可谓是不可缺少的营养来源。 最好一天喝200－400毫升的牛奶。
三、零食
首先要有营养，同时要宝宝高兴，要在和妈妈讲话和调教的时候吃。
一般在三餐吃饱但尚有食欲的时候喂。总之，只要宝宝发育好，健康，有精神就没有必要强迫宝宝吃那些不爱吃的食品。
。收起
该月龄宝宝的食谱可参照如下标准制定： 早晨7点：粥一小碗，肉饼或面包一块 上午9点：牛奶150毫升 中午12点：煨饭（米25克、肉末25克、蔬菜...全部
该月龄宝宝的食谱可参照如下标准制定：
早晨7点：粥一小碗，肉饼或面包一块
上午9点：牛奶150毫升
中午12点：煨饭（米25克、肉末25克、蔬菜25克）
下午3点：牛奶100毫升，豆沙小包一个
晚上7点：烂饭一小碗，鱼、蛋、蔬菜或豆腐
晚上9点：水果
这时期的宝宝都能从大人一样的食物中来摄取营养，只是有些不能充分消化的食物，还必须做点适合幼儿吃的东西。
一、多吃菜
其中动物蛋白比较重要，因此每餐都应该吃一点。豆及其制品也是很好的蛋白质来源之一。吃的菜可以和大人的接近，不过太硬或生的蔬菜宝宝还是不能吃的，多给宝宝吃些蔬菜、海藻类、水果等。
二、多喝牛奶
牛奶含有丰富的蛋白质、矿物质、钙质等，在骨骼发育旺盛的婴儿时期可谓是不可缺少的营养来源。 最好一天喝200－400毫升的牛奶。
三、零食
首先要有营养，同时要宝宝高兴，要在和妈妈讲话和调教的时候吃。
一般在三餐吃饱但尚有食欲的时候喂。总之，只要宝宝发育好，健康，有精神就没有必要强迫宝宝吃那些不爱吃的食品。
。收起
菜的做法楼上介绍很多了，我就来点别的吧。
18-24个月宝宝一周食谱
星期一： ...全部
菜的做法楼上介绍很多了，我就来点别的吧。
18-24个月宝宝一周食谱
星期一：
早餐：小米玉米面粥， 炒豆腐干
午餐：米饭，肉末炒胡萝卜
午点：水果，牛奶，饼干
晚餐：肉末面条，青菜
晚点：牛奶
星期二：
早餐：枣泥粥，煮鸡蛋
午餐：米饭，鸡丝炒青椒
午点：水果，面包片，牛奶
晚餐：千层糕，豆腐肉丸，青菜汤
晚点：牛奶
星期三：
早餐：大米粥，卤猪肝
午餐：米饭，鱼丸青菜汤，炒豆腐
午点：水果，豆浆，小食品
晚餐：馒头，肉末蒸蛋，西红柿鸡蛋汤
晚点：牛奶
星期四：
早餐：小米豆粥，花卷
午餐：米饭，肉末炒胡萝卜黄瓜丁
午点：水果，牛奶，煮鸡蛋
晚餐：肉菜包子，豆腐汤
晚点：牛奶
星期五：
早餐：肉末菜粥，鸡蛋羹
午餐：米饭，鸡丝青菜
午点：水果，牛奶，饼干
晚餐：馄饨，虾皮青菜汤
晚点：牛奶
星期六：
早餐：牛奶，面包片
午餐：米饭，鱼片豆腐，青菜
午点：水果，蛋糕
晚餐：肉菜饺子
晚点：牛奶
星期日：早餐：大米粥，卤鸡蛋
午餐：米饭，肝末炒菜花
午点：水果，牛奶，小食品
晚餐：糖花卷，红烧土豆牛肉
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木犀豆腐 主料：豆腐50克,鸡蛋半个。 副料：盐、味精、葱、姜、鸡汤、淀粉、油、香油。 制法：将豆腐抓碎，葱、姜切细末、鸡蛋打匀，将豆...全部
木犀豆腐
主料：豆腐50克,鸡蛋半个。
副料：盐、味精、葱、姜、鸡汤、淀粉、油、香油。
制法：将豆腐抓碎，葱、姜切细末、鸡蛋打匀，将豆腐放乳鸡蛋碗中，加入葱、姜搅拌均匀。
炒锅上火，加油，将豆腐鸡蛋倒入锅中搅动、压碎，加盐、鸡汤，略炖一小会，淋入薄芡，滴入香油两滴，出锅。
溜胡萝卜丸子
主料：胡萝卜
配料：盐，香菜，面粉，生鸡蛋，香油，食用油，水淀粉
做法：胡萝卜切丝剁碎，香菜切末，把胡萝卜末和香菜末放在一起，加入生鸡蛋、香油和盐搅拌。
拌匀之后加入面粉和匀。锅里放入适量的食用油，把馅炸成小丸子捞出。往锅里放入水或鸡汤，再把丸子放入，汤里倒少许酱油，勾芡出锅。
小孩子大都不爱吃胡萝卜，这样做口感很好，丸子溜一下就变得很软。
适合一岁以上的儿童。
淮山栗子糊
宝宝腹泻时，大便次数多，排泄物呈蛋花状，带酸味。宝贝此时严重缺水并可能会造成电解质紊乱。应减少宝宝肠胃负担，不要让她吃固体食物。
应给他吃点液体或流质食物。
可短期食用白粥或米汤。如腹泻不止，可吃些淮山栗子糊，据中医说，可止泻及健脾消食。这款食谱是我从杂志上看到并已经实验过的，比较见效：
材料：淮山30克，栗子10粒，冰糖适量。
做法：栗子去壳，去除外衣，肉洗干净。淮山用水浸透，洗净。将栗子和淮山放入搅拌机内加适量清水，绞成浆再到入锅内。 加入3~4碗水，加入冰糖慢火煮成糊状即可。
鸡蛋饼
主料：鸡蛋1个、白面少许、西红柿、肉末(鱼泥)均可
配料：油、盐、葱
做法：葱切碎，西红柿去皮待用；鸡蛋搅匀，再放入少许白面、西红柿、肉末(鱼泥)适量，水、盐少量，搅拌均匀，成糊状即可。
锅中放油少量加热(转动锅让油挂在锅边大约一个饼的范围即可)，将此糊舀一饭勺左右放入油中，转动锅摊平，两面烙熟，出锅即可。
此饼营养丰富，味道鲜美，其中配料可视宝宝情况填加，不必拘泥，比如韭菜末、胡萝卜末等，只要颜色搭配得当，宝宝喜欢即可。
豆腐鸡蛋蘑菇饺
主料：豆腐、鸡蛋、鲜蘑、面粉。
配料：香菜、香油、盐、生鸡蛋。
做法：把鸡蛋炒熟，炒的时候尽量炒得很碎，豆腐弄碎，鲜蘑用开水烫熟切末，香菜切末，把豆腐鸡蛋鲜蘑和香菜末放在一起，加入盐(小孩子不要给吃太多盐，味精也尽量少吃或不吃)和香油，再打入一个生鸡蛋，搅拌均匀。
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