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一个人晚上睡时害怕怎么办

2004-12-01 00:11:56 举报
好评回答
一定有不要采取任何措施
否则,以后你会有依赖性
晚上,关好门就行
就这样睡,你看看会发生什么?
你会发现什么都没有发生
那你怕什么?
怕是这样,不怕也是这样。那我们为什么要怕!
就好比不开心的过是一样,开心的过,日子还不是一样。

所以,怕没有必要。
2004-12-05 15:11:17 0 评论
全部答案
2019-04-07 11:38:22
举报0 评论
病情分析: 改善睡眠环境,白天尽量少睡,睡前不要看刺激神经的电视和小说。但最重要的还是要弄清楚你睡不着的原因,即你害怕的...[展开]
2018-12-08 21:06:28
举报160 评论
患者可根据个人情况经专家确认有效的诊断之后,根据患者的病情选择安全、有效、价廉和易购的药物。才会取得治疗的最好效果。彻底...[展开]
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