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我家宝宝缺锌,如何补锌?举报

七个月检查身体时,化验微量元素后,我家宝宝缺锌,该如何补锌呢?食补好?还是药...全部

七个月检查身体时,化验微量元素后,我家宝宝缺锌,该如何补锌呢?食补好?还是药补好呢?食补该吃什么?药补又该吃些什么呢?快快告诉我,谢谢!收起

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2004-11-30
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婴儿应如何补锌 从孩子呱呱坠地开始,他(她)的营养物质来源全凭日常所摄入的食物。母乳,显然是婴儿最理想的天然营养品,它含丰富的营养素和免疫物质。在母乳所含的各种营养素中,锌元素已越来越引起人们的重视。 研究人员曾对45名健康产妇的乳汁进行了含锌量的测定,发现分娩后12天内的母乳,含有大量的锌元素,平均浓度为血清锌的4-7倍;此后,母乳的含锌量便会迅速下降。 到产后56天时,仅比血清锌浓度高出20%左右;到产后6个月以后,母乳锌含量与血清锌已无明显差异。 研究人员认为产后应尽早开奶,尽量让孩子吃4-6个月的母乳,因为母乳喂养的孩子锌缺乏症的发病率较低。 牛奶含锌量虽然也不少,但它主要和在分子的蛋白质结合,影响肠道吸收,其中仅40%的锌被人体利用(而人乳中的锌有60%可以被利用)。 那么,牛奶中所含的锌究竟能不能满足小儿生长发育的需要呢?研究人员曾经做过这样一个实验,把83...全部

    婴儿应如何补锌 从孩子呱呱坠地开始,他(她)的营养物质来源全凭日常所摄入的食物。母乳,显然是婴儿最理想的天然营养品,它含丰富的营养素和免疫物质。在母乳所含的各种营养素中,锌元素已越来越引起人们的重视。
  研究人员曾对45名健康产妇的乳汁进行了含锌量的测定,发现分娩后12天内的母乳,含有大量的锌元素,平均浓度为血清锌的4-7倍;此后,母乳的含锌量便会迅速下降。  到产后56天时,仅比血清锌浓度高出20%左右;到产后6个月以后,母乳锌含量与血清锌已无明显差异。
  研究人员认为产后应尽早开奶,尽量让孩子吃4-6个月的母乳,因为母乳喂养的孩子锌缺乏症的发病率较低。 牛奶含锌量虽然也不少,但它主要和在分子的蛋白质结合,影响肠道吸收,其中仅40%的锌被人体利用(而人乳中的锌有60%可以被利用)。
    那么,牛奶中所含的锌究竟能不能满足小儿生长发育的需要呢?研究人员曾经做过这样一个实验,把83名从出生开始,一直单靠人工喂养的婴儿分成甲乙两组,给甲组婴儿每天加服少量硫酸锌,3个月后,他们身高平均增长10。
  7厘米,体重增加3。1公斤。给乙组婴儿加服复合维生素B,3个月后,他们身高增和8。  9厘米,体重增加2。7公斤。由此可见,两者之间判别很明显。从第4个月起,孩子们都开始添加蛋黄、肉糜、鱼泥、肝未等辅食,由于这些食物含锌量较高,所以6个月时两组小儿的血清锌含量都有比较明显的升高,其生长速度也相仿。
  但甲组婴儿的身长、体重仍超过乙组婴儿。不仅如此,服硫酸锌的甲组婴儿体制较好,发热、咳嗽、腹泻等的发生率比乙组婴儿明显减少,两者之比为37:137。  这说明缺锌还会降低抗病能力。
   鉴于上述情况,对6个月以下的人工喂养儿(指喂普通鲜牛奶和普通奶粉的婴儿)应补充少量硫酸锌,每日约5-10毫克(请在医生指导下应用)。此外,及时添加辅食是非常必要的。2-3个月的婴儿,可补充菜汤或果汁;4-6个月的婴儿可添加烂粥、蛋黄;7-8个月的婴儿可加肝泥、菜未、鱼泥及碎肉等,以防止缺锌,保证孩子生长发育的需要。
     。收起

其他回答

2004-12-09
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我的宝宝现在听医嘱在服用葡萄糖酸锌口服液

我的宝宝现在听医嘱在服用葡萄糖酸锌口服液收起

2004-12-09
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      一、先药补一段时间,而后再食补,药补可选择甘草锌、葡萄糖酸锌等等。 二、食补 : ...

      一、先药补一段时间,而后再食补,药补可选择甘草锌、葡萄糖酸锌等等。 二、食补 :   1。适量吃动物性食物一般动物性食物含锌量较为丰富,并易于吸收。
  所以,要给宝贝适量吃一些动物性食物,如瘦肉、肝、鱼、禽蛋、牡蛎等。有的妈咪生怕宝贝太胖,或者怕宝贝上火,总是限制他们吃肉。  其实,动物性食物是宝贝生长过程中需要的基本营养,是必须要吃的。
  当然,有的宝贝只喜欢吃肉而不吃蔬菜,也必须进行纠正。   2。经常吃含锌丰富的食物大豆、花生中锌的含量较为丰富,要经常给宝贝吃一些。比如,每天喝一点鲜豆浆,做菜时用一点花生油。还有,榛子等坚果类食物含锌量也很高,也可经常给宝贝吃一点。
    这些食物做起来很简单,妈咪只要用心一点就可以了。   3。培养良好的饮食习惯现在的宝贝,偏食、挑食的现象越来越严重。有些妈咪总是片面地重视给宝贝补充高级营养品,而却忽视了大众饮食,由此导致营养不均衡。
  因此,饮食上一定要注意多样化,让宝贝均衡摄取营养。   4。  对可能发生锌缺乏的宝贝及早补锌早产儿、人工喂养儿以及经常腹泻的宝贝,容易发生营养摄取障碍,出现缺锌症状,要及早注意补锌。
   治疗缺锌宝贝3大举措 1。 进行锌剂补充对于明确缺锌的宝贝可以进行补充锌剂治疗。锌制剂有葡萄糖酸锌、硫酸锌、甘草酸锌、醋酸锌等,最常用的是葡萄糖酸锌,每天服用3。  5-7mg/kg,疗程2-3个月。
  补充锌剂4-5周后,如果症状没有减轻应及时去看医生。补充锌剂一定要在医生指导下应用,不要自己随意增加剂量。剂量过大可引起恶心、呕吐、胃部不适等消化道刺激症状,长期大剂量服用还可能造成锌中毒。   2。
  进行中医中药治疗如果宝贝缺锌不太严重,或者在补充锌剂治疗中消化道刺激症状较明显,最好采取中医中药治疗。  一般采用健脾益胃的方法,根据不同症状选用党参、茯苓、白术、苍术、陈皮、山药、砂仁等。
  中医的小儿推拿疗法对改善消化功能、增进食欲也有很好的效果,并且没任何副作用,可以试一试。   3。进行饮食治疗给予患儿锌含量高的食物,如瘦肉、猪肝、鱼类、禽类及蛋黄等,如果有偏食等不良的饮食习惯同时进行纠正。
         贴心小叮咛:为宝贝补锌期间的食物要精细一点,如韭菜、竹笋、燕麦等食物粗纤维较多,麸糠及谷物胚芽中植酸盐含量也较高,这些食物均会影响锌在肠道的吸收。
  同时,补锌期间还应该注意补钙、补铁,这三种微量元素在体内有协同作用,可促进锌的吸收和利用。 。收起

2004-12-01
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生的葵花子含锌也很丰富

生的葵花子含锌也很丰富收起

2004-12-01
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在食补的同时服用: 伊甘锌 的 甘草锌颗粒 (18元/盒)和伊可锌同系列。

在食补的同时服用: 伊甘锌 的 甘草锌颗粒 (18元/盒)和伊可锌同系列。收起

2004-12-01
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缺锌不多的话,我建议食补,可以多吃一些海产贝类,瘦肉。如果是母乳喂养,您也多吃一些。毕竟是药三分毒吗。 我的孩子四个月...

缺锌不多的话,我建议食补,可以多吃一些海产贝类,瘦肉。如果是母乳喂养,您也多吃一些。毕竟是药三分毒吗。 我的孩子四个月,也缺锌,我就是食补的。 用药的话,建议用三精葡萄糖酸锌口服溶液,但一定要咨询医生,因为锌补的太多,是对大脑有刺激的。而且还要看孩子是否能吸收的了。 希望能给你一些帮助收起

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