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不知道怎么锻炼？

髌骨骨折保守治疗保守治疗40天了。医生让锻炼，不知道怎么锻炼！有的人说抬腿...[展开]
2016-12-29 18:33:20 举报
其他答案
2016-12-29 18:33:20
举报161 评论 
你好，此种情况你需要加强关节活动范围的锻炼哦，以免出现关节僵化。    建议，锻炼要循序渐进，强度不要过大，加强营养，多...[展开]
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2016-12-29 18:33:20
举报179 评论 
您好，骨折完全好需要三个月，保守治疗只是固定四到六周后，到医院拍个片子看看，如果长骨痂很好，就可以去掉固定适当地活动了 ...[展开]
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