男人备孕吃什么好？

男人备孕吃什么好？男人需要备孕吗？那男人在备孕的时候还需要吃叶酸吗？[展开]

 男人备孕吃什么好？男人需要备孕吗？那男人在备孕的时候还需要吃叶酸吗？[收起]

2017-05-28 02:01:41 举报

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匿名

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2017-05-28 02:01:41

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你好,男人备孕期间多吃,富含锌和硒的东西,都说海参和牡蛎就是锌和硒含量较高的。备孕期间男性也是需要吃叶酸的,男性体内叶酸...[展开]

你好,男人备孕期间多吃,富含锌和硒的东西,都说海参和牡蛎就是锌和硒含量较高的。备孕期间男性也是需要吃叶酸的,男性体内叶酸含量不足就会引发他们的精子质量较差。所以男性在备孕期间,吃叶酸片,直到女性怀孕为止。[收起]

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2017-05-28 02:01:41

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男人备孕要多吃一些养精的食物,比如大豆制品和海鲜类,还有凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片也是很好的补精的,它能够蛋白锌硒同补,一般有...[展开]

男人备孕要多吃一些养精的食物,比如大豆制品和海鲜类,还有凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片也是很好的补精的,它能够蛋白锌硒同补,一般有精液不液化的人都先要注意养精,平时生活也要有规律,比如不熬夜,不酗酒,另外也要注意锻炼一下身体。[收起]

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2017-05-28 02:01:41

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男人备孕的时候最好不要抽烟不要喝酒就好了

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