孕7个月准妈妈妊娠低血压准爸爸按摩可以
妊娠中后期,有些准妈妈会突然感 觉头晕或晕厥,这种情况除了要考虑贫 血的因素,还要注意是否患有"仰卧位 低血压综合征”。孕前血压就偏低的准妈 妈尤其要提高警惕。
“仰卧位低血压综合征”可表现为血 压降低(血压80/50毫米汞柱左右)、脉 率加快、面色苍白、头晕、恶心、胸闷、 出冷汗等。 此病除了威胁准妈妈的健康, 还会严重影响胎宝宝,使其因母体血压 低而缺氧,造成早产或出生后易发生窒 息、缺氧性脑病等。
头面部按摩
先采取干洗脸法,之后双手中指放 在百会穴位置,轻轻按压4秒钟,重复3次,再把食指、中指和无名指聚拢后, 用指甲轻轻敲打承泣穴,各30秒钟。 费足部按摩丈夫先用大拇指轻轻...全部
妊娠中后期,有些准妈妈会突然感 觉头晕或晕厥,这种情况除了要考虑贫 血的因素,还要注意是否患有"仰卧位 低血压综合征”。孕前血压就偏低的准妈 妈尤其要提高警惕。
“仰卧位低血压综合征”可表现为血 压降低(血压80/50毫米汞柱左右)、脉 率加快、面色苍白、头晕、恶心、胸闷、 出冷汗等。
此病除了威胁准妈妈的健康, 还会严重影响胎宝宝,使其因母体血压 低而缺氧,造成早产或出生后易发生窒 息、缺氧性脑病等。
头面部按摩
先采取干洗脸法,之后双手中指放 在百会穴位置,轻轻按压4秒钟,重复3次,再把食指、中指和无名指聚拢后, 用指甲轻轻敲打承泣穴,各30秒钟。
费足部按摩丈夫先用大拇指轻轻按压涌泉穴 3次,每次4秒钟。然后采取滑动搓 摩的形式,沿着涌泉穴到膀胱反射区 方向按摩输尿管反射区,重复9次。
另外,在日常生活中也可通过以下 方式进行防治。
1。准妈妈应从孕7个月开始,每天 仰卧10分钟左右,再测定其血压,看 血压是否降低。这祥就可以及时发现病 症。
2。每天的食盐摄入量应控制在6克 之内。
3。多吃莲子、大枣、桑葚等养心益 血、健脾补脑的果品,少吃冬瓜、西瓜、 芹菜、洋葱、苦瓜等降压的食品。收起