长期失眠,半夜两三点钟醒了就睡不着了,第二天还困,怎么办?[展开]
您好,失眠的出现需要患者引起更多的重视,建议患者自己不要乱用药,应及时到专业的医院进行诊断和治疗,合理的治疗才能让患者更早的摆脱困扰。 建议患者能在生活中进行自我调节,如饮食宜清淡,少食海味佳肴,加食些杂粮。在生活当中切忌吃辛辣的食物,或者是咖啡、浓茶等能够刺激神经的饮料。适度的运动对睡眠起到了很好的辅助作用。
具体如下; (1) 清洁手术:手术野为人体无菌部位,局部无炎症、...
你好,这个一般是没有什么后遗症的,不舒服可以去医院看看的
它是由登革热病毒引起的急性传染病.临床上主要表现为突然发病,体温...