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甲减患者饮食应注意什么?

甲减患者饮食应注意什么,平时该怎么保养。

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2017-08-04

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    甲减患者饮食如下: 1、补充碘盐:因缺碘引起的甲减,须选用适量海带、紫菜,可用碘盐、碘酱油、碘蛋白和面包加碘。炒菜时要注意。碘盐不宜放入沸油中,以免碘发挥而降低碘浓度。
  此外,对生育妇女更要注意碘盐的补充,防止因母体缺碘而导致代患克汀病。 甲减患者的饮食 2、忌用生甲状腺肿物质:避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等,以免发生甲状腺肿大。   3、供给足量蛋白质:每人每天蛋白质量至少超过20克,才能维持人体蛋白质平衡,氨基酸是组成蛋白质的基本成分,每日约有3%蛋白质不断更新。
  甲减时小肠黏膜更新速度减慢,消化液分泌腺体受影响,酶活力下降,一般蛋白质下降,故应该补充 氨基酸,供给足量蛋白质,改善病情。蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类;植物蛋白可互补,如各种豆制品、黄豆等。
     4、限制脂肪和富含胆固醇的饮食:甲减病人往往有高脂血症,这在原发性甲更明显,故应限制脂肪饮食。每日脂肪供给占总热量20%左右,限用高脂肪类食品,如食油、花生类、核桃仁、杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、干乳酪等。
  并限制富含胆固醇的饮食,如奶油、动物及内脏等。 5、纠正贫血:供给丰富维生素:有贫血者应补充富含铁质的饮食,补充维生素B12,如动物肝脏,还要保证供给各种蔬菜及新鲜水果。  必要时还要供给叶酸、肝制剂等。
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2017-08-04

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根据患者陈述,患者平时多喝水,多吃蔬菜水果,保持大便通畅,不要熬夜,生活要有规律,不要吃辛辣的太油腻的饮食,一定要控制好血压,平时多锻炼身体,不要早上起来锻炼,晨练对脑血栓是没有太大好处的。请问患者还有其他不适吗?

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