做爱在一个小时内,算不算久性生活多久才
感觉是太久了点，一般男人从插入到射精大多也就 5－10分钟左右，能超过20分钟的实不多见。超过 1小时的只怕对双方都不是什么好事吧！因为太多的体力消耗会加重双方的疲劳感觉而减少性趣。如果你们双方都感觉舒服不累时间长点也没什么，否则建议你加快动作节奏和加大动作幅度快点结束。 其实性爱的质量并不是以时间为标准，而是以男女双方共同得到生理和心理的满足为唯一的标准。只要做到了双方共同美妙的满足，即使少于 5分钟也是和谐的和高质量的。身体素质好的话，休息一下还可以再来一两次。 而要达到这一目的，除注意加强日常身体锻炼和营养外；还需要注意操作技巧，特别是男女由于性生理的差别，一般男人和女人比较起来...全部
感觉是太久了点，一般男人从插入到射精大多也就 5－10分钟左右，能超过20分钟的实不多见。超过 1小时的只怕对双方都不是什么好事吧！因为太多的体力消耗会加重双方的疲劳感觉而减少性趣。如果你们双方都感觉舒服不累时间长点也没什么，否则建议你加快动作节奏和加大动作幅度快点结束。
其实性爱的质量并不是以时间为标准，而是以男女双方共同得到生理和心理的满足为唯一的标准。只要做到了双方共同美妙的满足，即使少于 5分钟也是和谐的和高质量的。身体素质好的话，休息一下还可以再来一两次。
而要达到这一目的，除注意加强日常身体锻炼和营养外；还需要注意操作技巧，特别是男女由于性生理的差别，一般男人和女人比较起来性兴奋来得快而性高潮去的也迅速，所以尽量做足前戏以让女方充分兴奋起来更是成功的关键。
仅供参考
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