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春节饮食应该注意什么?

春节饮食应该注意什么?

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2017-02-26

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春节饮食:多吃蔬菜水果鱼肉少吃脂肪糖和盐春节饮食注意事项:多吃蔬菜水果众所周知,我们每天需要摄入大量的水果和蔬菜,它能够大量人体所需的维生素和矿物质,水果蔬菜应占每天食物摄入量的1/3以上,但是绝大多数人都做不到这一点

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