让孩子光脚走路有哪些好处？
在现实生活中，很多家长不愿意让孩子光脚走路，主要是出自于对孩子安全的考虑。其实，让孩子适当的光脚走路是有很多好处的。以下四点，帮助家长了解孩子光脚走路的好处的。
1。光脚宝宝身体壮
宝宝光脚走路能让宝宝身体变得更壮，当宝宝的双脚裸露在阳光和空气中时，足部的汗水的分 泌和蒸发就会变得更通畅，这样更有利于增加宝宝肢体的末梢循环，促进脚部以及全身的新陈代 谢。 宝宝光脚还能增强他们的自主神经和内分泌的调节功能，帮助提高宝宝的抗病能力和耐寒能 力，甚至可以减少宝宝发生感冒和腹泻的情况。赤脚走路可以对脚趾和脚掌部位的穴位进行按摩， 可以镇静安神，健脾益肾，对宝宝都有一定的好处，所以如果宝宝喜欢脱掉...全部
在现实生活中，很多家长不愿意让孩子光脚走路，主要是出自于对孩子安全的考虑。其实，让孩子适当的光脚走路是有很多好处的。以下四点，帮助家长了解孩子光脚走路的好处的。
1。光脚宝宝身体壮
宝宝光脚走路能让宝宝身体变得更壮，当宝宝的双脚裸露在阳光和空气中时，足部的汗水的分 泌和蒸发就会变得更通畅，这样更有利于增加宝宝肢体的末梢循环，促进脚部以及全身的新陈代 谢。
宝宝光脚还能增强他们的自主神经和内分泌的调节功能，帮助提高宝宝的抗病能力和耐寒能 力，甚至可以减少宝宝发生感冒和腹泻的情况。赤脚走路可以对脚趾和脚掌部位的穴位进行按摩， 可以镇静安神，健脾益肾，对宝宝都有一定的好处，所以如果宝宝喜欢脱掉鞋袜赤脚走路的话，家长 也不要多加阻挠，因为这个也是宝宝的天性，也有助于他们的健康。
2。光脚宝宝更聪明
脚是人体的重要运动器官，双脚总共有66个穴位，而且还有不少穴位是与内脏器官有关联的， 特别是跟大脑有连接神经反应点，所以如果宝宝经常赤脚活动的话，可以刺激到脚部丰富的神经末 梢感受器，并通过中枢神经的反馈作用，对大脑在内的器官功能起到调节的作用，这样可以提高大 脑思维的灵敏度和记忆力。
3。光脚宝宝胃口更好
宝宝喜欢光脚走路可以说是他们的天性使然，父母应该让宝宝这种天性得到释放，而且宝宝赤 脚行走时还能促进脚部以及全身的血液循环和新陈代谢，促进宝宝的消化吸收，增进宝宝的食欲。
4。光脚宝宝防脚病
光脚走动还能防止宝宝脚病的发生，因为宝宝如果比较活泼好动的话，脚汗分泌会多一点，而经常穿鞋子会导致鞋子变潮，而细菌是最喜欢在这种环境滋长的。所以久而久之会导致脚步软组织发生炎症。
而光脚锻炼的话就能避免这些问题了。收起
