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哪些食物有助于骨髓造血功能?

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2005-11-18

0 0

枸杞子,花生,红枣,山药,核桃,荔枝,乌梅等

2005-11-19

787 0

    菌类食物:如黑木耳、银耳、蘑菇、香菇等。这些菌类含有丰富的硒。经常服用可降血压、降胆固醇、防止血管硬化、提高机体免疫功能,增加体内免疫球蛋白的含量,兴奋骨髓造血功能及滑肠、洁血、解毒、增智等 猪血的血浆蛋白经胃酸和消化液分解后,能产生一种有润肠作用和解毒作用的物质。
    这种物质可与粘附于胃肠壁的粉尘、有害金属微粒等发生化学反应,从而使这些有毒有害物排出体外。 绿豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有机磷农药毒、铅毒、丹石毒、鼠药毒等。中医认为绿豆可解百毒,能帮助体内毒物的排泄,促进机体的正常代谢。
  

2005-11-18

759 0

有桂圆、红枣、乌鸡、肝、黑豆、菠菜、金针菜、胡萝卜、荠菜、黑芝麻、荔枝等

2005-11-18

763 0

生花生和红枣

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