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喝酒前喝牛奶有好?，仿佛大家?@一點的看法頗?橐恢拢捎腥苏f酒後喝牛奶有好?，有人說酒後不能喝牛奶，到底哪??可信呢??有的人說酒後喝酸奶好，是不是酒後喝酸奶好，喝牛奶就不行？?槭颤N呢？
喝酒后可以喝点酸奶／牛奶，可以保护胃。 喝酒时一定要吃东西，防止烂醉及宿醉。 最要紧的是大量摄取肝脏在分解酒精时所需的维生素、矿物质、蛋白...全部
喝酒后可以喝点酸奶／牛奶，可以保护胃。
喝酒时一定要吃东西，防止烂醉及宿醉。
最要紧的是大量摄取肝脏在分解酒精时所需的维生素、矿物质、蛋白质。豆类食品和花椰菜、菜花、菠菜等绿色黄色蔬菜，脂肪含量少的烤鱼、烤鸡肉等都是喝酒时的最佳伴侣。
另外，吃坚果尖、芝麻、紫菜、煮豆等食物，以及喝牛奶都是明智的选择。
不过，最好是喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的。（据说，喝酒前喝牛奶，牛奶会在胃里形成一层薄膜，可以起到保护胃的作用）但喝酒时且忌不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料。
（不然前面的牛奶就白喝了）。收起
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