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南瓜粥怎么煮?

煮法具体一点

    嫩南瓜粥 原料: 嫩南瓜100g﹐蛤蜊100g﹐香油1大勺﹐粳米2杯﹐淘米水10杯﹐酱油1大勺 制作: (1)把米泡在淘米水里。 (2) 挖出蛤蜊肉并用香油炒后﹐倒淘米水﹐加米后用弱火煮30分钟左右。
   (3)米煮熟后以酱油调味。 (4)灭火之前﹐切嫩南瓜丝放进去煮﹐熟后盛在碗里。&n...全部

    嫩南瓜粥 原料: 嫩南瓜100g﹐蛤蜊100g﹐香油1大勺﹐粳米2杯﹐淘米水10杯﹐酱油1大勺 制作: (1)把米泡在淘米水里。 (2) 挖出蛤蜊肉并用香油炒后﹐倒淘米水﹐加米后用弱火煮30分钟左右。
   (3)米煮熟后以酱油调味。 (4)灭火之前﹐切嫩南瓜丝放进去煮﹐熟后盛在碗里。   南瓜粥 材料:新鲜南瓜、大米 做法:将南瓜洗净,除去籽瓤,切成一厘米见方的小块。
  大米淘洗 干净,放入锅中,注入清水浸没过大米一公分左右,先用大火烧开 后,再放入南瓜块,转用小火慢熬至南瓜酥烂成粥。 注:这道粥补中益气,消炎止痛,美容减肥,好吃又营养。  但不要以为简单就觉得容易,想要做得好吃也有讲究的,南瓜的选择就很重要,有些南瓜不甜不糯,做出来的粥就不是很好吃。
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2004-11-25 13:10:31
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