1、乳头十字操 两手食指或拇指平行放在乳头两侧,慢慢由乳头向两侧外方拉开,牵拉乳晕皮肤及皮下组织,同法由乳头向上下纵行牵拉 2、真空抽吸 取10ml注射器,将注射器乳头端切掉 从切断段将针栓插入 将原活塞端罩在乳头上,用手轻轻拔出针栓
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