身体总有火气怎么办

2005-10-19 18:27:31 举报

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匿名

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身体里有火,要分虚火和实火,其用药可不一样,实火则泻之,多为气有余,虚火则清之,润之.多为阴虚内热,应根据病症用药.

2005-10-21 20:37:35 0 评论

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2005-10-22 09:31:32

775 评论

可以练练太极或气功,对修身养性,调节身体很好益处啊.我以前也是易怒易火,吃点什么烧烤的就会上火很难受.现在练气功有一段时...[展开]

可以练练太极或气功,对修身养性,调节身体很好益处啊.我以前也是易怒易火,吃点什么烧烤的就会上火很难受.现在练气功有一段时间了,只要是练呼功.现在不会经常上火啦.我建议你也度试![收起]

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2005-10-20 12:17:39

759 评论

不能简单的吃降火的药，得具体分析，有虚寒体质得人阴火旺盛，就得补。如六味地黄丸[展开]

不能简单的吃降火的药，得具体分析，有虚寒体质得人阴火旺盛，就得补。如六味地黄丸[收起]

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2005-10-20 11:29:35

788 评论

  我也有体会。
主要是肝火旺。可以通过中医调理，但还是要平时注意食品。
所以一定要少吃辛辣、油炸、烘炒的食口，这些都是...[展开]

  我也有体会。
主要是肝火旺。可以通过中医调理，但还是要平时注意食品。
所以一定要少吃辛辣、油炸、烘炒的食口，这些都是上火的。（所以搞得我特痛苦）
一定要多喝水，那怕是不渴，要多次去如厕，也不能少喝。
  
  
一定要多吃疏菜，多吃水果，补充维生素。
每天一起床，第一件事就是先喝一杯温开水，即排毒，也消热，对身段特好。
每天喝一定蜂蜜水，解毒清火的。
当然这要坚持，什么事都得坚持。

。[收起]

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