老妈不让吃太多味精,让用鸡精,可是有时候我感觉味精做凉拌菜的味道要稍好一些,用鸡精可以代替吗。
不可以。鸡精和味精各有不同,我认为做汤和蒸菜时放鸡精好,做凉菜放味精好。因为鸡精耐高温,而味精若在水溶液中长时间加热会少部分失水生成焦谷氨酸钠,而焦谷氨酸钠有致癌作用。我建议都要少吃,能不用就不用,吃本味最好。
不可以。鸡精和味精各有不同,我认为做汤和蒸菜时放鸡精好,做凉菜放味精好。因为鸡精耐高温,而味精若在水溶液中长时间加热会少部分失水生成焦谷氨酸钠,而焦谷氨酸钠有致癌作用。我建议都要少吃,能不用就不用,吃本味最好。 收起
1、鸡精是一种以新鲜鸡肉、鸡骨、鲜鸡蛋为基料,通过蒸煮、减压、提汁后,配以盐、糖、味精(谷氨酸钠)、鸡肉粉、香辛料、肌苷酸、鸟苷酸、鸡味香精等物质复合而...全部
1、鸡精是一种以新鲜鸡肉、鸡骨、鲜鸡蛋为基料,通过蒸煮、减压、提汁后,配以盐、糖、味精(谷氨酸钠)、鸡肉粉、香辛料、肌苷酸、鸟苷酸、鸡味香精等物质复合而成的具有鲜味、鸡肉味的复合增鲜、增香调味料。
2、鸡精可以用于味精应用的所有场合,适量加入菜肴、汤食、面食中均能达到效果,在汤菜上作用较为明显。 鸡精因含多种调味剂,其味道比较综合、协调。因其含盐,调味时应注意少加盐。
3、多数厂家不作鸡精用量的建议,干脆让你“取代味精添加至鲜美可口为止”;至多不过给你一份清汤的配方,“将20克鸡精溶于1升沸水中”。所以,鸡精的用量是个体化而随意的。而味精比较纯净,用量比较稳定。
4、味精易溶于水,所以在烹饪时一般在起锅之前加入味精效果好,菜肴的味道会更加鲜美。因为味精若在水溶液中长时间加热会少部分失水生成焦谷氨酸钠,焦谷氨酸钠虽无害,但没有鲜味。
鸡精的用法似乎宽松得多,至少没见哪个厂家提醒消费者该在烹饪过程中的哪个环节添加鸡精。
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