其他饿时吃苹果会瘦?
会的,苹果含有人体必不可少的各类氨基酸、蛋白质、各种维生素、矿物质及胡萝卜素等,既可以满足人体的必需,又容易消化吸收,加之其味美可口热量较低,是减肥的最佳水果。除了减肥,苹果减肥法还有美容以及提高人体抵抗力等功效。 http://www。789n。cn/wen/541。htm。
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