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孕三十三周的妈妈有哪些变化?

孕三十三周的妈妈有哪些变化?

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2016-08-10

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    本周准妈妈体重增长的幅度很大, 但几乎有一半的增长量都是增长在胎儿 身上的。这时的准妈妈多半都无法好好 睡觉,建议其在双腿间和后背放一个枕头,或者在头部也多垫上几个枕头,半 躺着或者睡在躺椅上睡觉。
  在夜晚或早晨刚醒来的时候,准妈 妈的手指、手腕和手可能会经常出现疼 痛、麻木的感觉。  像体内的许多其他组 织一样,手腕的部分组织也可能会肿胀, 这会增加腕管压力,导致通过这个“管 道’’的神经受压,让准妈妈感到麻木、 灼痛等。
  为了能让手腕感觉舒服一些, 准妈妈不妨在睡觉的时候用枕头把胳膊 竖起来,以减小腕管所承受的压力,促 进血液循环。

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