打那些生长激素针长高有效吗?

不能随便乱注射生长素，只有那些缺乏生长激素的人才需要打生长激素的。
要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。最有效的长高锻炼项目是单杠、弹跳、游泳、仰卧起坐、自由体操、打篮球[收起]

    凭心而论，市场上没有几样增高产品被证明是有效的。
只有一种增高产品确实让人看上去高了——那是一种高跟鞋。
所有宣称会增高的保健食品都是吹牛，因为到目前为止，国家卫生部没有批准过一种增高的保健食品。
   

建议加强锻炼，勿轻信各类广告。
当年曹操接见使者，觉得自己矮，不够英武。  于是叫一个大将代替自己接见。自己扶剑立在身旁。接见后曹操派人问使者对曹操的印象如何，使者回答，曹操不过如此，身边站的矮个子倒象个英雄！
人体的身高的是取决于甲状旁腺激素（生长因子）分泌，生长因子是由脑垂体分泌的。
  脑垂体的位置在脑的下面，由一个短柄同大脑底相连而悬垂其下，故而称"脑垂体"。    成年人的脑垂体如豌豆大，大约重0。6克。腺体虽小，但作用却很大，现在已经知道它能分泌九种激素。
  
  生长激素直接作用于全身的组织细胞，能增强新陈代谢，加速有用物质的合成和积累，有利于增加细胞的体积和重量，促进机体的生长，特别是能促进骨的生长。如果生长激素分泌不足，就会生长迟缓，身体矮小；相反，如果生长激素分泌过多，全身各部分过度生长，身材则会过高。[收起]