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妊娠期糖尿病的饮食有哪些注意事项?

妊娠期糖尿病的饮食有哪些注意事项吗?孕妇要怎样吃才更营养健康又可以避开糖尿病呢?

全部回答

2013-10-14

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您好,妊娠期糖尿病首先要控制每日总热量的摄取。建议在1800K-2800K 之间。控制主食,甜食和油脂类食品。个体情况个体分析。

2013-10-16

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可以选择氨康源氨基酸饮料,可以减轻了孕妇为了增加营养而大量的吃很多的食物,给孕妇带来的围 产期的肥胖、高血糖、妊高症等系列的难题。而且拥有国家认证的不含兴奋剂检验报告。

2013-10-14

47 0

    1、每日食物应包括谷类、奶、肉、蔬菜等,食谱宜变化,丰富多样,避免偏食;   2、每日至少早、中、晚三餐,每餐应包括至少三类食物(谷类,蔬菜,肉或奶);   3、需要注射胰岛素的患者,一定要有一个稳定的饮食计划,尤其是要控制每餐糖类的分量;   4、要节制甜、咸、油腻的食物和饮酒;   5、用限制高饱和脂肪酸和高胆固醇食物,如肥肉、蛋黄、动物内脏及贝壳类产品。
       6、要节制咖啡因类饮品,包括咖啡,浓茶、汽水、果汁等;   7、要摄入纤维素丰富的食品,如腐乳、香肠、火腿、熏肉、午餐肉等;   9、要避免食用多次受高温油烹的食品,更不能吃发霉的花生仁与谷类;   10、要保持正常体重,勿暴饮暴食。
  要经常运动,使血糖经常维持在正常范围内,以降低并发症发生的机会。  。

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