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怎样改掉坏脾气?

怎样改掉坏脾气?[展开]
2013-08-20 06:37:52 举报
其他答案
2013-08-30 16:11:01
举报68 评论
这个说简单也简单说难也蛮难的,简单就是在发脾气前先思考三分钟以后在发火,你就发现很小的事情不用发火,难得话就是你无法长期...[展开]
2013-08-29 15:01:21
举报68 评论
发火前,数三秒,深深深呼吸,然后,脾气一般就发不出来了,就算会发,火气也会小很多,久而久之,形成习惯了,你的脾气就一点点...[展开]
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