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孩子不喝奶,如何保障她一天所需的营养呢?

孩子2岁起就不吃配方奶了,之后给他喝儿童鲜牛奶和酸奶,最近连鲜牛奶都不太爱喝了,孩子不喝奶,如何保障她一天所需的营养呢?如果选择营养替代品?

4个回答

孩子大了,不爱喝奶的越来越多了。除了家人继续鼓励孩子每天继续接受一定奶制品外,通过酸奶、奶酪也可得到一定奶的补充。注意:乳酸饮料不属于奶制品。除了进食奶制品外,每天均衡的营养摄入也很重要,不要出现偏食、厌食问题。没有必要补充钙铁锌等补充剂。

孩子大了,不爱喝奶的越来越多了。除了家人继续鼓励孩子每天继续接受一定奶制品外,通过酸奶、奶酪也可得到一定奶的补充。注意:乳酸饮料不属于奶制品。除了进食奶制品外,每天均衡的营养摄入也很重要,不要出现偏食、厌食问题。没有必要补充钙铁锌等补充剂。收起

2013-06-18 20:07:19
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不喝奶可以选择豆浆、米汤、骨头汤等补充,我们小时候都没奶粉喝的,呵呵

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2013-06-25 13:16:38
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多做一些各种各种的营养食物

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2013-06-19 13:23:55
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2岁的孩子就可以给他吃些稀流食品。

2岁的孩子就可以给他吃些稀流食品。收起

2013-06-18 19:53:10
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