怎么才能治好骨质增生

    骨质增生，又称骨刺。是人体衰老的一种正常退化现象，到了一定年龄每个人在活动较多而且负重较大的关节如颈椎，膝关节，腰椎等一般会有不同程度的骨质增生，一般情况下是能治好，而且骨质增生的治疗方法也有很多，建议积极配合治疗。
  

　　骨质增是指椎骨边缘或关节边缘、关节面及骨突处骨小梁增多和骨密度增高。  因有时其形状象口唇或象鸟嘴，故叫做唇状突起或骨赘，也叫骨刺。现代医学称为增生性骨关节病。是骨科的一种常见病和多发病。
  

　　根据临床观察分析，膝关节、腰椎、颈椎好发骨质增生，胸椎、跟骨、髋关节、肘关节等发病较少。骨质增生患者大多数呈隐袭性、慢性发病，大约一半以上的患者在早期无任何症状。  有些患者X线片已有明显的骨质增生达10多年而仍无疼痛不适；有的患者X线片表现轻度的骨质增生，而临床症状却很重。
  

　　因些，临床症状与X线病变并不完全一致。大多数无症状的骨质增生患者，如遇过劳、扭伤、撞伤、受凉、冷风或冷水刺激等诱因下而突然发病，造成增生局部疼痛，通过消除诱因，口服和外用药物，症状很快可以消失。
    

　　五行调衡解痹法尊重不同体质、不同症型、不同生活环境、不同季节气候的差异，个体化、差异化用药，从而达到对颈、腰、膝生理结构能进行功能性调整和恢复，遵循中医的“三分治，七分养”原则，既给予药物治疗，也注重身体的调养，两者完美结合，大大恢复体内元气，提升抵御外邪的能力，临床治愈率达到97。
    6%。

　　另外，专家提示，骨质增生患者在生活中要避免受潮、受寒冷等环境因素刺激，因这些不良的环境因素对关节、肌肉、神经等组织可诱发炎症的产生，还要避免过度劳累，因过劳会刺激关节及周围组织再度炎变，而导致病情的复发。
  

　　再者可以适当增加户外活动、锻练，尽量避免长期卧床休息。  如长期固定某一姿势工作的患者，应注意在工间休息时变换一下姿势。

　　骨质增生的患病率随着年龄增长而增加，为了确保老年人骨质代谢的正常需要，老年人钙的摄取量应较一般成年人增加，应进食高钙食品，如多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，必要进要补充钙剂。
  还要增加多种维生素的摄入，如维生素A和D等。  肥胖的患者宜控制饮食，增加活动减轻体重，以利于减轻关节负重，有利本病的恢复。[收起]