平时吃多点排毒的食物，如菠菜、芹菜、木耳、地瓜、糙米、玉米等等。但是饮食排毒一般都是不彻底的，建议你定期用一些清肠产品彻底排毒，如此更能防止痘痘生长。舒泰清清肠排毒比较彻底，可以有效防止毒素诱发痘痘的生长，你可以试一下。
排毒主要是要保持通便，所以说饮食上面要多吃新鲜的蔬果和粗纤维的食物。
脸上长痘痘怎么排毒吃什么好？
脸上长痘痘怎么排毒啊，吃什么水果能排...
脸上长痘痘怎么排毒啊。
怎么办呢，我脸上长痘痘了？
脸上长痘痘怎么排毒？
脸上长痘痘,吃什么可以排毒?
脸上长痘痘是排毒吗？
脸上长痘痘吃什么可以排毒？
春季养生吃什么？
脸上长痘痘吃什么排毒的呢？
脸上长痘痘吃什么排毒？
脸上长痘痘吃什么排毒的好
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