怀孕最后一个月应注意什么?听长辈们说怀
最后一个月是不是即期待又担心??
第一,记得不要剧烈运动,但一定要活动(特别是打算顺产的准妈妈),可以多散步,同房就不要了,一方面会有感染,另一方面会有刺穿胎膜的危险!!
第二,饮食要特别注意了,现在是秋季比较容易秋季腹泻,特别是准妈妈,一旦腹泻,会容易导致早产!!注意多吃蔬菜水果,避免便秘形成痔疮,女人所谓“十人九痔”,大多是在怀孕中后期,以及哺乳期形成的!所以不要让自己便秘十分重要!
第三,穿衣要尽量宽松,因为你不知道宝宝什么时间想要出来,要穿比较容易穿脱的衣服,才不会给自己找麻烦,同时,这对于宝宝最后的成长冲刺也很重要!
第四,尽量不要一个出门去,避免危险。
第五,“便便”的时候...全部
最后一个月是不是即期待又担心??
第一,记得不要剧烈运动,但一定要活动(特别是打算顺产的准妈妈),可以多散步,同房就不要了,一方面会有感染,另一方面会有刺穿胎膜的危险!!
第二,饮食要特别注意了,现在是秋季比较容易秋季腹泻,特别是准妈妈,一旦腹泻,会容易导致早产!!注意多吃蔬菜水果,避免便秘形成痔疮,女人所谓“十人九痔”,大多是在怀孕中后期,以及哺乳期形成的!所以不要让自己便秘十分重要!
第三,穿衣要尽量宽松,因为你不知道宝宝什么时间想要出来,要穿比较容易穿脱的衣服,才不会给自己找麻烦,同时,这对于宝宝最后的成长冲刺也很重要!
第四,尽量不要一个出门去,避免危险。
第五,“便便”的时候不要太用力,足月宝宝有时会提早来临!
最后,准备东西:
入院准备:
1、钱,办理住院手续的时候,是要根据手术方案交款的,一般来说刨腹产要多一些,至少先交纳5000元,才能进手术室,否则,你就只能在外面干等着。
(现在医院可是不见钱不救人的)
2、孕产妇健康手册及历次产前检查的化验单及病历记录,这个很重要,一定要带。
3、顺产的话是可以吃东西的,产妇可以带些有热量的零食和饮料;刨腹产是不允许吃东西的。
4、日用品:
妈妈用品:
漱口水(有个说法就是月子里不要刷牙,否则年纪大了牙齿会掉的比较早)、梳子(产后易脱发,所以齿要大点的,防止脱发)、香皂、脸盆(2个,产妇要和家人用的分开)、润肤油、卫生纸(重要)和卫生巾、吸管、杯子、毛巾若干、哺乳胸罩、吸奶器(现在医院都有吸奶机器,所以可以不带,)、不露脚后跟的拖鞋、内衣两套、出院服装一套;
宝宝用品:
洗澡盆、沐浴用品(沐浴乳、粉、护臀霜等)、纸尿裤、湿纸巾、宝宝专用纸巾、纱布、裹布(传统上是红色和兰色的,建议多弄几块)、裤带1条(现在的孩子都只系胳膊,腿的位置已经不捆带子了,据说这样利于孩子的发育)、小被子2条、奶瓶(现在都是母婴同室,刨腹产的话奶不会马上就有)、奶粉(有的医院提供,但因为宝宝小不能随意换奶,建议提前自己选好)、奶瓶刷、和尚服若干套、出院服装一套。
5、证件:父母双方的身份证,出院时,填写宝宝的出生证明要用的。
把东西打包,记得告诉你老公去医院时都带哪几个袋子啊!祝你有个健康可爱的宝贝。收起