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泡脚对身体有好处吗

电视都说泡脚可以延年益寿是不是真的阿[展开]
2013-01-24 15:17:33 举报
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  热水泡脚,是健康保健的措施之一,主要好处为:
1、强身健体、缓解疲劳:热水泡脚可起到促进气血运行、调整脏腑功能、增强体质的作用。
2、促进睡眠、缓解头痛:睡前泡脚,有助于改善睡眠。泡脚可相对减少脑充血,缓解头痛。
   3、增强机体防御功能:热水泡脚,可扩张人体呼吸道粘膜的毛细血管,有利于上感预防,对于感冒发热,热水泡脚可使全身发热、出汗,有助于退热。 4、防治腿部,脚部疾病,还可用于治疗风湿病、脾胃病的康复治疗。
   至于延年益寿,因为是一种健康保健,也可达到延年益寿效.....[展开]
2013-01-24 15:51:11 0 评论

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