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脾胃虚寒食疗最好的是什么?

我一般是晚上出现这样的情况,咋原因?我并没有受凉之类的,有没有食疗的方法

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2012-12-22

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以下食物能入胃经补养气血:胡萝卜、南瓜、红薯、黑木耳、菠菜、鲫鱼、泥鳅、大枣、山药、桂圆、荔枝、葡萄、栗子等,这些都不错,不仅补养胃,同时还能让你的美丽容颜常驻。

2012-12-09

63 0

【菱角羹】   配方:菱角粉50克。   制法:将菱角粉加水打糊,放入沸水中熬熟即可。   功效:健脾和胃。   用法:可作点心食之,食时加糖调味。

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