是否生活的压力大了？又不太尽如人意？或是经常以自我为中心，稍不顺心，或事情不向自己预想的发展，就发脾气？还是做事情沉不下心，心浮气躁？ 你可以试试练习瑜伽，帮助缓解压力，平心静气。
对身心都是一个很好的保养。 分享给你 一则智慧箴言 我们时常会有愤怒、嫉妒、怨恨、贪婪和私欲，这些情绪会带给自己和身边的人痛苦。 而且它们违背了我们真正的本质，即富于完美的爱和智慧。
特别是瑜伽语音冥想，帮助获得内在深层的幸.....[展开]
避免食用高蛋白、高脂肪、辛辣和含盐过高的食品及烟酒。因为这些可使血浆渗...
气血不活，就是气滞血瘀。元气是人体生命活动的原动力，元气运行受阻称为“...
前列腺炎主要有下列5组症状。 （1）疼痛：主要表现为会阴部、肛门部、...
