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缺铁性贫血怎么补铁补血?

缺铁性贫血怎么办啊?据我所了解到说是缺铁元素,要怎么补呢,有哪些东西是可以...[展开]
2012-10-11 11:12:06 举报
好评回答
    缺铁性贫血可以食补和铁剂结合,食补来补铁要的时间比较长,而且也不够全面,你可以配合点铁剂一起服用比较好,目前临床保健常用的铁剂体恒健牌铁之缘片,它不仅按照人体每天所需的铁量摄取,而且配合着富锌蛋白粉、阿胶等,营养全面,补铁安全又促进生血,补铁效果好。
  口服铁之缘片可以配合好维生素C一起服用。     缺铁性贫血多吃含铁质丰富的有动物肝脏、肾脏;其次是瘦肉、蛋黄、鸡、鱼、虾和豆类。绿叶蔬菜中含铁多的有苜蓿、菠菜、芹菜、油菜、苋菜.....[展开]
2012-10-15 00:18:05 0 评论
全部答案
2012-10-15 09:12:39
举报125 评论
  缺铁性贫血除了饮食摄入含铁丰富的猪肝、瘦肉、牛肉、等肉类补铁食物之外,还应该多吃植物性的食物提高植物性食物内铁的吸收...[展开]
2012-10-11 12:35:35
举报127 评论
    先说一下食疗:脾气虚弱型
  [临床表现]面色萎黄或苍白、神疲乏力、纳少便溏,舌质淡红,苔薄腻,脉细。
  [食...[展开]
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